Category [脳トレ ] 記事一覧

祝! 一年経過

今日は時の記念日ですね。時間といえば、脳トレのために始めた新聞の天声人語の書き写しを始めてから、今月でちょうど一年になりました。記憶力の低下を感じ始めてから一年。  新聞休刊日以外は、毎日書き続けたのだから我ながらよく頑張った!と自画自賛している最中で~す(^∇^)もともとは三日坊主の私…何事も中途半端で終わることが多かったんですが良く続いたものだと思ってます。どうして続けられたのかなあと考えてみると...

祝! 目標値達成

先日のブログ(4月7日)で、脳トレに天声人語を利用する話を書いた際に、1分間で何文字記憶して書けるかを試したら35文字でしたが、今日なんと72文字でした(やったー!)50代前半の目標値は50文字なのでそれを突破しました。表によると72文字は20代後半という事になります。約一週間で達成できるとは思っていなかったので、結構うれしいもんですね(*^_^*)実際に一週間試してみて感じたのは、たとえ1分間でも集中...

脳トレに天声人語

今日は雨が降っているわりには、暖かいです。この数日で桜のつぼみもピンクに色づいてきました。通勤途中の河川敷の桜のつぼみもあと一息。  楽しみですね。昨日、新聞購読の更新の手続きをしたのですが、そのときにこのような冊子をもらいました。新聞の脳トレ活用術が書いてあり、読み書きや音読は脳に刺激を与えてとても良いとのこと。以前のブログで(12月2日参照して下さい)、私も天声人語(我が家は朝日新聞)をノートに...